피부묘기증: 증상, 원인, 치료법, 예방법 한눈에 알아보기

피부묘기증이 있는 경우 피부에 자극이 생기면 피부가 부어오릅니다. 피부묘기증의 증상과 그 원인에 대해 소개하고, 피부묘기증의 중증도 또는 상태에 알맞은 치료법과 피부묘기증을 예방하기 위한 방법에 대해 소개합니다. 피부묘기증은 대부분 만성질환으로 꾸준한 주의 깊은 관리가 중요합니다.

 

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피부묘기증 개요

피부묘기증이란 사소한 긁힘으로 발생하는 일시적이지만 중요한 피부 반응을 의미합니다. 이는 알레르기나 피부염과 관련된 병력이 있는 경우에 더 흔하게 나타날 수 있습니다.

 

피부묘기증은 때로 데모그라피즘(dermographism) 또는 피부 기저통(dermatographic urticaria)으로 불리며, 일종의 "피부 그림증"이라고도 불립니다.

 

피부묘기증을 가진 사람은 인구의 대략 5%로, 주로 연령이 어린 아동과 젊은 성인에게 발생하는 경향이 있습니다.

 

일반적인 긁힘은 피부를 자극할 수 있지만, 빠르게 치유되는 반면, 피부묘기증에서는 긁힘이 악화되어 깊은 상처나 알레르기와 비슷한 반응을 유발할 수 있습니다. 피부 상처가 생성되는 것처럼 보일 정도로 반응이 나타날 수 있습니다.

 

피부묘기증의 치료법으로는 주로 항히스타민제를 이용하여 가려움증과 전체적인 불편함을 줄이는 것이 일반적입니다. 이러한 증상은 단기간동안 지속되지만, 드물게는 피부과 의사에게서 보다 전문적인 치료가 필요한 경우도 있습니다.

 

 

 

 

피부묘기증 증상

피부묘기증의 증상은 피부가 긁혔을 때 나타나며, 증상 자체가 아닌 긁힘에 대한 반응으로 나타납니다. 이 증상들은 갑작스럽게 나타날 수 있으며, 흔히 다음과 같은 형태로 나타납니다.

• 홍조
• 글씨처럼 생긴 피부 상의 흔적
• 심한 상처
• 둥그렇게 생긴 두드러기
• 가려움증, 부어오름 또는 염증

이러한 증상들은 일반적으로 약 30분간 지속되나, 드물게는 하루 이상 지속될 수도 있습니다. 한편, 피부묘기증의 상태는 몇 달에서 몇 년간 지속될 수 있습니다.

 

또한, 극단적인 온도나 건조한 날씨는 증상을 악화시킬 수 있으며, 뜨거운 샤워, 목욕, 사우나의 뜨거운 물 또한 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

 

 

 

피부묘기증 원인

피부묘기증의 원인은 정확히 밝혀진 바는 없지만, 이 상태는 주로 다음과 같은 것들에 의해 유발될 수 있다고 알려져 있습니다:

• 스트레스
• 알레르기 병력
• 의류나 침대와 같은 물체에 의한 지나친 마찰
• 감염
• 페니실린 등 특정 약물 복용
• 레슬링과 같은 피부를 과도하게 자극하는 운동

피부묘기증은 피부가 건조한 경우, 피부 염증이 있거나 피부염의 병력이 있는 경우, 어린이가 아닌 젊은 성인인 경우, 피부에 반복적인 긁힘이 있는 경우, 갑상선 질환, 가려움증을 유발하는 신경 장애 또는 내부 질병이 있는 경우 발병 위험이 높을 수 있습니다. 어린이는 일반적으로 피부염에 민감하며, 청소년과 젊은 성인은 피부묘기증이 더 흔하게 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

피부묘기증 치료

피부묘기증이 만성적인 경우가 아니라면 의료적 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 만성적이란 지속적인 상태를 의미합니다. 

 

피부묘기증 증상은 주로 일반 약물로 치료되지만, 대체 요법도 도움이 될 수 있습니다. 단, 의사와 상의 없이 새로운 약물, 허브, 또는 보충제를 복용해서는 안 됩니다.

 

전통적 치료법

일반 알레르기 약물은 피부묘기증 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 디펜히드라민(Benadryl)과 시테리진(Zyrtec) 등 수면 유발 가능성이 있는 항히스타민제가 대표적입니다. 

 

항히스타민제는 체내의 히스타민 생성을 억제하여 화학물질과 알레르겐에 대한 부정적인 반응을 막아줍니다.

 

로라타딘(Claritin)과 펙소페나딘(Allegra)은 다른 유형의 항히스타민제이며 효과가 나타나는 데 더 오랜 시간이 걸립니다. 정기적인 항히스타민제 복용은 피부묘기증 증상을 미리 예방할 수 있습니다.

 

심한 증상의 경우 의사는 광선요법을 권할 수 있습니다. 이는 특별히 피부 질환을 치료하는 방사선 치료입니다. 피부 질환의 종류에 따라 적절한 치료 방법이 달라질 수 있습니다. 

 

대체 치료법

피부묘기증을 완화하기 위한 대체 요법은 직접 피부에 적용되는 것이 가장 효과적입니다. 이에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다.

• 오트밀
• 티 트리 오일
• 알로에 베라
• 쌀 겨자물

침 치료가 피부염 또는 다른 피부 질환에 유익하다는 근거는 없습니다. 또한, 스트레스 관리도 피부묘기증 발작을 줄일 수 있습니다.

 

규칙적인 운동은 스트레스를 완화하고, 이로 인해 발생할 수 있는 피부 증상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 그러나 이러한 생활 변화가 증상 개선에 실패할 경우 의사 상담이 필요합니다.

 

피부묘기증 예방법

피부묘기증이 유발하는 불쾌함을 방지할 수 있는 방법들은 다양합니다.  피부묘기증을 예방하기 위한 다양한 생활 습관 변경 및 예방 조치를 고려해 볼 수 있습니다.

1. 가려움을 유발할 수 있는 옷과 침구류를 피합니다. 특히 양모나 합성 소재는 피부 자극을 일으킬 수 있습니다.
2. 향료가 없는 비누를 선택합니다. 화학성분이나 염료가 들어간 비누는 피부를 가려움으로 이끌 수 있습니다.
3. 시원한 또는 미지근한 온도로 샤워를 합니다.
4. 건조한 계절에는 가습기를 사용하여 습도를 유지합니다.
5. 매일 피부를 보습합니다. 목욕 후 몇 분 이내에 보습제를 사용하는 것이 좋습니다.
6. 피부를 긁지 않습니다. 또한 긁힘을 방지하는 것이 중요합니다.
7. 스트레스 관리를 합니다. 운동, 충분한 수면, 명상 등은 스트레스를 줄일 수 있는 좋은 방법입니다.

 

 

 

 

참고자료

- 습진 환자의 피부 건강을 위한 크림 보습제 사용 방법

- 알레르기 관리: 원인, 다양한 증상, 피부 가려움증, 효과적인 치료법, 그리고 피부 건강을 위한 예방 방법