에뮤오일: 효과, 피부 건강, 사용법 그리고 주의사항

에뮤오일의 효과는 호주 원주민에 의해 수 천년 전부터 증명되어 왔으며, 현대에는 화장품에 포함되거나 직접적인 사용을 통해 피부 건강을 돕고 있습니다. 에뮤오일의 효능을 포함한 다양한 사용 방법을 소개하고, 이를 활용함으로써 우리의 삶의 질을 올리는데 도움이 되는 정보를 제공합니다. 

 

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에뮤오일 개요

에뮤는 날지 못하는 새의 한 종류입니다. 이 새는 호주에 주로 살지만, 영양가가 높고 에뮤 고기와 약용 에뮤오일이 유명해지고 인기가 많아져 많은 나라에서 발견되고 있습니다. 

 

에뮤오일은 밝은 노란색의 액체로 대부분의 성분이 지방으로 이루어져 있습니다. 에뮤 새의 피부 아래에 있는 퇴적물에서 채취가 됩니다.

 

에뮤오일은 주목할만한 이점이 있는 오일로서 전 세계에서 주목하고 있는 상업용 제품으로 소개되고 있습니다.

 

에뮤오일의 생성 과정을 설명드리면, 지방이 모여지고 순수한 오일로 만들어질 때까지 다양한 필터링을 하는 과정을 걸칩니다.

 

또한, 박테리아와 오염 물질을 줄이기 위해 과정을 거칩니다. 에뮤오일의 높은 함량의 지방산 또는 용도에 따라 더 엄격한 과정이 추가될 수 있습니다.

 

동물 보호에 대한 우려가 있을 수 있어서 한 가지 소개하자면, 미국 에뮤 협회에서는 에뮤가 가능한 스트레스를 받지 않는 환경에서 살 수 있도록 인증하는 시스템도 도입이 되었습니다. 

 

 

 

 

에뮤오일의 효능

에뮤오일의 사용은 호주 원주민의 문화에서 시작되었습니다. 호주 원주민에 의해 수 천년 동안 사용되었다는 에뮤오일의 효능은 가벼운 통증을 완화하고, 상처 치유를 도우며, 피부를 보호하는 데 사용되었다고 합니다.

 

또한 원주민들은 에뮤오일을 천연 자외선 차단제와 보습제로 유럽에 도입했다고 기록되었습니다.

• 항염증: 에뮤오일의 가장 효과적인 이점은 바로 항염증 효과입니다. 또한 항산화 작용 돕는 역할도 합니다. 귀의 염증, 염증성 장증후군, 관절염(마사지)을 위해 사용됩니다.
• 피부 보습과 흡수력 강화: 에뮤오일은 피부의 보습 와 상처에 도움을 줍니다. 피부 흡수가 빠르고 수분을 가두는 역할을 합니다. 특이한 점은, 에뮤오일은 암 방사선과 관련된 피부 손상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
• 피부 건강: 에뮤오일을 피부에 바르면 피부의 세포 수를 증가시켜 주름을 줄이거나 노화를 방지하는데 도움을 줍니다. 또한 햇빛에 손상된 피부 재생을 돕습니다. 또한, 상처, 지루성 피부염, 주사 피부염, 저색소침착, 대상포진 등에 도움을 줍니다.
• 상처 치유: 에뮤오일은 진통 효과와 흡수력 때문에 대체적으로 가벼운 상처, 베인 상처, 멍, 화상등에 효과를 보입니다. 
• 벌레 퇴치: 에뮤오일에 함유된 타르펜이라는 물질 때문에 벌레의 접근을 막을 수 있습니다.
• 콜레스테롤 감소: 에뮤오일을 경구로 섭취할 경우, 체내 콜레스테롤을 감소시킬 수 있습니다. 더 많은 연구가 필요합니다.
• 궤양 치료: 몇몇 연구에 따르면 에뮤오일을 피부에 바르는 것으로 보호 효과와 궤양의 크기를 감소시키기도 했습니다.
• 유방민감성 완화: 연구에 따르면 에뮤오일은 모유 수유를 하는 엄마들이 흔히 겪을 수 있는 쓰라림, 화끈거림, 피부 갈라짐과 같은 삶의 질을 떨어뜨리는 증상을 완화합니다. 모유 수유를 하는 출산 직후 24시간 동안 에뮤 성분의 크림을 사용했을 때, 유방과 유두 피부에 수분이 더 많이 공급된다는 것을 발견했습니다. 아직 더 많은 연구가 필요합니다. 에뮤오일을 사용할 경우, 유두와 유방을 따뜻한 천으로 남아있는 오일을 제거해야 합니다. 왜냐하면 아직 유아와 어린이에게 섭취가 가능한지, 알레르기가 발생할 수 있는지 증명되지 않았습니다.

 

 

 

 

기존에 출시된 많은 국소 크림들이 건조한 피부, 관절염, 염증 등에 효과적이라고 홍보하지만, 대부분의 로션과 크림은 피부에 침투할 수 없는 큰 입자로 이뤄져 있습니다.

 

이와 다르게, 에뮤오일은 입자가 더 작아 이로운 화합물을 피부의 깊은 층까지 흡수시킬 수 있습니다. 에뮤오일은 다음과 같은 화합물을 포함합니다.

• 필수 지방산: 에뮤오일은 오메가 3, 오메가 6, 오메가 9 지방산의 함량이 높아 염증을 줄이고 근육통과 관절통을 줄이는데 도움을 줍니다. 피부에 영양을 공급하여 주름, 흉터, 잡티를 완화하는데 큰 도움을 줍니다.
• 비타민 A: 항산화제이자 노화 방지 크림에 자주 등장하는 훌륭한 물질입니다. 카로티노이드, 플라본, 폴리페놀, 토코페롤 및 인지질과 같은 화합물을 포함합니다.

 

 

 

 

에뮤오일 사용 시 주의 사항

에뮤오일은 천연 제품이고, 기록된 부작용은 아직 없습니다. 하지만 에뮤오일에 알레르기 또는 피부 자극을 느낄 수 있는 사람도 있으니, 손등 또는 연한 피부에 소량을 발라 보고 사용하는 것을 추천합니다. 알레르기 반응이 있다면 즉시 사용을 멈춰야 합니다.

 

에뮤오일을 구매 시 에뮤오일을 제조하는 회사를 살펴볼 필요가 있습니다. 에뮤오일이 좋은 환경에서 보호받으며 살았는지, 제조사가 에뮤를 얼마나 케어했는지를 살펴보는 것 또한 매우 중요합니다. 그러므로 이미 평판이 좋은 제조사 제품을 고르는 것이 좋은 질의 에뮤오일을 고르는 방법입니다.

 

임신 중이거나 모유 수유를 하는 여성은 의사를 비롯한 전문가와의 상담을 통해 사용 여부를 결정해야 합니다. 

 

 

 

 

참고자료

- 비타민 A: 중독 방지와 효능, 결핍 증상 및 식품 섭취 방법에 대한 전문 안내

- 유두 습진 극복하기: 원인을 파악하고 건강한 피부를 되찾는 방법